منصة عش بصحة توضح طرق الوقاية من هشاشة العظام للشباب
أوصت منصة «عش بصحة» الشباب بالاهتمام بصحة العظام للوقاية من هشاشتها لاحقًا، مشددة على أهمية تناول الكالسيوم وفيتامين (د)، وممارسة تمارين تحمل الوزن والمقاومة، وتجنب التدخين والكحول والكافيين.

أوصت منصة «عش بصحة» الشباب بالاهتمام بصحة العظام للوقاية من هشاشتها لاحقًا، مشددة على أهمية تناول الكالسيوم وفيتامين (د)، وممارسة تمارين تحمل الوزن والمقاومة، وتجنب التدخين والكحول والكافيين.


كشفت وثائق جديدة، نشرها الباحث اليمني الدكتور عبدالقادر الخراز عبر منصة «شيبا إنتلجنس»، عن شبكات تهريب دولية تعتمد على شركات تجارية ووسطاء ومسارات برية وبحرية وجوية، عبر عُمان وجيبوتي ومراكز عبور أخرى، لإمداد المليشيا الحوثية الإرهابية بأسلحة ومعدات ومكونات مزدوجة الاستخدام مصدرها إيران والصين. وأحبطت السلطات اليمنية شحنات مشبوهة عدة، منها تهريب 52 صاروخًا مضادًا للدروع داخل مولدات كهربائية في المهرة عام 2022، وضبط آلاف مكونات الطائرات المسيّرة…