بتفطر فول وبتعاني من الانتفاخ طول اليوم؟.. الطريقة الصحيحة لتدميس الفول وفوائده الصحية
· توقيت القاهرة

صحافة 24 نت - يُعد الفول المدمس من أشهر الأطعمة الأساسية على مائدة الإفطار لدى المصريين، لما يتمتع به من قيمة غذائية مرتفعة وقدرته على منح الشعور بالشبع لفترات طويلة، لكن بعض الأشخاص يعانون من الانتفاخ والغازات بع



