صحافة 24 · قبل ١٣ دقيقة

رجيم البحر المتوسط لمدة أسبوع.. جدول وجبات يساعد على خسارة الوزن

١١ نوفمبر في ٤:٤١ م · توقيت القاهرة

صحافة 24 نت - يعد رجيم البحر المتوسط من الأنظمة الغذائية التي تحظى باهتمام كبير، نظرًا لاعتماده على الأطعمة الطبيعية والخضراوات والفواكه والأسماك والبقوليات والحبوب الكاملة، مع استخدام زيت الزيتون بدلًا من الدهون

قد يعجبك أيضاً

صحافة 24صحافة 24من موقع جريمة محطة جدر للغاز.. مؤتمر صحفي لوزارة العدل وحقوق الإنسانصحافة 24قوات صنعاء تحاصر خمسة ألوية في منطقة المجزاع بالمضاربةصحافة 24تقدم ميداني لقوات صنعاء في لحج وتصاعد الخلافات بين الفصائل الموالية للسعوديةصحافة 24أعداد كبيرة من الجنود يسلمون أنفسهم بعد محاصرتهم في جبهات المضاربة