صحافة 24 · قبل ٢٨ دقيقة

فوائد لحظات الهدوء لمخك.. طبيبة أعصاب تقدم 5 طرق سهلة

١٢ نوفمبر في ١:٢٠ ص · توقيت القاهرة

صحافة 24 نت - هل تشعر بالملل عندما تجلس بمفردك دون هاتف أو تلفزيون أو أي نشاط يشغل وقتك؟ ربما تكون هذه اللحظات التي تحاول الهروب منها ضرورية لصحة دماغك، إذ يؤكد خبراء الأعصاب أن التوقف عن استقبال المعلومات باستمرا

قد يعجبك أيضاً

صحافة 24صحافة 24«تايمز أوف إسرائيل»: اليمنيون يمتلكون اليد العليا ويواصلون القتال حتى تحقيق النصرصحافة 24إيران تعلن تدمير 300 طائرة أميركية وتربط وقف الحرب بلبنان والملف النوويصحافة 24برعاية المحافظ شيخ...عدن تحتفي بتكريم الرائدة النسوية والإعلامية رضية شمشير في ثاني أفراحها لعام 2026صحافة 24غارات سعودية توقع شهداء وجرحى وترفع حصيلة الضحايا إلى 1139