قصر ساعات النهار.. علامات تكشف إصابتك بالاكتئاب الموسمي وطرق العلاج

صحافة 24 نت - مع اقتراب فصل الشتاء وقصر ساعات النهار، قد يلاحظ بعض الأشخاص تغيرات في حالتهم المزاجية، مثل الشعور بالحزن والخمول وانخفاض الطاقة والرغبة في العزلة، وهي أعراض قد تتجاوز مجرد ما يُعرف بكآبة الشتاء العا

