مشروبات تظنها صحية وهي ترفع سكر دمك.. احذر هذه الخيارات الشائعة
· توقيت القاهرة
حذّر مختصون في الغدد الصماء من أن بعض مخفوقات البروتين الجاهزة تحتوي على سكر مضاف يفوق ما في المشروبات الغازية، ما يرفع سكر الدم بسرعة. وتشمل التحذيرات عصائر الفاكهة الطبيعية، ويُنصح بقراءة الملصق الغذائي وتحضير المخفوق منزلياً بمكونات غير محلاة.
قد يعجبك أيضاً
"الأرصاد": أمطار رعدية غزيرة وسيول تضرب 10 مناطق الأربعاء مع انخفاض في الحرارة
واشنطن تتهم 3 عملاء مرتبطين بإيران بالتخطيط لاستهداف قاعدة فيرفورد الجوية
المحكمة العليا في أوسلو تؤيد الإقامة الجبرية لنجل ملكة النرويج المتهم بالاغتصاب
سيدات القادسية يُدشّنّ أول حصة تدريبية على ملعب ارامكو استعداداً للافتتاح