مشروبات يومية تحتوي على سكر أكثر من الدونات.. تعرف عليها
· توقيت القاهرة
تحتوي قطعة الدونات المغطاة بالسكر على نحو 18 غراماً، بينما تتجاوز كميات السكر في السموذي والقهوة المنكّهة والشاي المثلج ومشروبات الطاقة والرياضة هذا الرقم بأضعاف. ويقدّم التقرير بدائل بسيطة، منها المشروبات غير المحلّاة وقراءة الملصقات الغذائية.
