5 تغييرات غذائية تحمي قلبك بعد الأزمة القلبية.. ابدأ بها لتجنب تكرارها
· توقيت القاهرة
التعرض لأزمة قلبية أو سكتة دماغية، أو تشخيص الإصابة بأحد أمراض القلب، قد يفرض تغييرات كبيرة ومفاجئة على نمط الحياة، تبدأ بتناول أدوية جديدة، ولا تنتهي عند تعديل النظام الغذائي وممارسة الرياضة. لكن الالتزام بتوصيات الأطباء قد يكون خطوة حاسمة لتجنب مضاعفات تهدد الحياة. وتوضح اختصاصية التغذية، روبي ميندوزا كاسترو، أن تعديل النظام الغذائي والعادات اليومية يكتسب أهمية خاصة بعد الإصابة بأحد أمراض القلب والأوعية الدموية، إذ ترتفع احتمالات التعرض لأزمة…
